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肺阻塞最危險因子！吸菸風險增13倍
（優活健康網新聞部／綜合報導）長期吸菸若年過40歲，經常有「咳、痰、悶、喘」症狀要注意，可能罹患與孫越叔叔同樣的疾病－慢性肺阻塞。根據衛生福利部死因統計資料顯示，肺阻塞死亡為我國十大死因排名第7位。造成慢性肺阻塞最主要危險因子就是吸菸，占所有危險因子80至90％，根據美國疾病管制局資料顯示，吸菸者得到肺阻塞疾病是非吸菸者的10到13倍。
長期吸菸是肺阻塞最大危險因子
肺阻塞也與環境有害物質有關，如粉塵、二手菸、有害煙霧、毒性揮發溶媒。任何人若出現呼吸困難、咳嗽、咳痰，或是曾暴露於危險因子，都需懷疑是否罹患肺阻塞。由於症狀會隨著時間變得愈來愈嚴重，如果能及早被診斷，及早接受治療，就可以避免病情惡化及減緩肺功能下降。
台東馬偕胸腔科醫師吳信宏表示，長期吸菸造成肺部屯積焦油，造成肺部慢性發炎、吸吸道狹窄不順，造成肺阻塞。家中的抽油煙機油污多了可以換油網，但人的肺卻不能換。呼籲提早戒菸遠離危險因子，才是預防及治療肺阻塞最好的方法。
肺部復健運動等 肺阻塞治療4建議
診斷肺阻塞，醫師會詳細評估症狀、吸菸習慣、是否曾暴露在危險因子，同時利用問卷評估症狀的嚴重度。並進行肺功能檢查、X光或電腦斷層掃描等檢查。肺功能檢查是一項重要診斷檢查，可測得用力呼氣肺活量，利用這些數據來評估呼氣氣流受阻的程度。
肺阻塞是一漸進式的疾病，若不及早診斷治療，將可能增加急性惡化發生率，加速肺功能的惡化，最終可能導致呼吸衰竭而需要使用呼吸器或進行氣管切開術，更可能提高死亡風險。肺阻塞的治療上，吳信宏醫師提出4點建議：
(1)首要戒菸，吸菸是肺阻塞最常見的危險因子，無論疾病嚴重度為何，戒菸都是最重要的措施；(2)同時也要避免暴露到二手菸，減少肺部因吸入性微粒和氣體加重症狀。
(3)遵照醫師指示按時服藥和回診追蹤監測。支氣管擴張劑是治療肺阻塞的主要藥物，包括乙二型交感神經刺激劑、抗膽鹼藥物或兩者併用；(4)平時多加練習肺部復健運動（運動訓練、呼吸訓練），可減少呼吸急促發生，但進行肺部復健運動前應先經醫師評估。
定期施打流感、肺炎鏈球菌疫苗 降急性發作率
吳信宏醫師提醒，症狀在接受治療後獲得控制，病人又可恢復活動力，不但改善運動耐受力，呼吸困難與疲倦的症狀也會減輕。每個肺阻塞病人皆應每年施打流感疫苗，並每五年施打肺炎鏈球菌疫苗，以降低因流感病毒感染及肺炎鏈球菌感染機會，降低急性發作機會。
兩人努力很拚 圈內人不意外
中國時報【趙靜瑜╱專訪】
台北國家兩廳院、台中國家歌劇院新任藝術總監劉怡汝、邱瑗名單出線，兩人都是挽起袖子拚搏，使命必達的人才，年過50依然滿懷理想，圈內人都不感到意外。
劉怡汝長年在表演藝術界服務，更是朱宗慶推動行政法人的重要推手，「我希望可以持續落實夥伴關係，讓台北國家兩廳院真正成為表演藝術工作者的家。」
做事明快，個性直率，劉怡汝表示場館檔期有限，資源有限，「但透過各種服務、資源共享，希望可以讓台灣的表演藝術者工作起來是快樂的，能夠完成理想。」劉怡汝表示，目前將展開交接計畫，希望盤點之後會對於努力的方向會有更清楚的輪廓。
在國表藝董事長朱宗慶眼中是「樂團阿信」的邱瑗，即將接任台中歌劇院藝術總監，她過去有「小辣椒」封號，韌性十足，陸續在綠光劇團服務，也為金希文歌劇《黑鬚馬偕》擔任原創劇本。擔任國家交響樂團執行長超過十年，樂團自籌比例超過六千萬台幣，成績有目共睹。
「臨老入花叢，但我會全力以赴，致力培養人才，做到經驗傳承。」邱瑗說，謝謝董事會的邀請，「要離開國家交響樂團當然是非常難過，也很不捨，希望可以繼續協助。」離上任還有兩個月，邱瑗表示她會深入理解台中國家歌劇院的運作，希望協助歌劇院繼續朝專業方向發展。
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