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保骨不骨折健康不打折 認識骨質疏鬆症
87歲杜先生，一年前左髖部骨折，置換人工關節，不料今年又跌倒送醫，台中醫院診斷為右邊髖部骨折，醫師指出，長輩骨質密度不足，容易因跌倒而骨折，甚至一再發生。今天(17號)是重陽節，醫院特別在一樓大廳免費幫民眾進行骨質密度檢測，提醒大家多關心老人家的骨骼健康。(寇世菁報導)
因應重陽節，台中醫院安排骨科醫師黃敏旭在一樓大廳小型演講，讓民眾認識骨質疏鬆症，並當場免費幫民眾骨質密度檢測，吸引很多人嘗試。醫師說，骨鬆症是全身性骨量降低，讓骨骼微細結構發生破壞的疾病，會導致骨骼脆弱，骨折危險性增加。骨鬆症堪稱無聲無息的隱形殺手，許多人都是等到骨折時，才驚覺罹患嚴重骨質疏鬆。嚴重骨鬆引起的骨折，大多集中在橈骨（手腕）、脊椎以及髖骨。 一旦骨折，治療起來相當棘手。
醫師說，骨質疏鬆症分為原發性，好發在年齡大於50歲的長者，女性是男性的兩倍，父母曾有髖部骨折或停經後的婦女也是高風險族群。另外就是續發性骨鬆症，好發於罹患乳癌、甲狀腺疾病、腎臟病、類風濕性關節炎，或有服用類固醇的的民眾身上。醫師提供防治骨質疏鬆三部曲，分別為保密、防跌、手術+用藥。保密就是存骨本，平時要適量補充鈣質與維生素D，並且多進行健走、慢跑等運動，增加骨質密度與強健肌肉。另外也要注意不抽菸、不喝酒，少喝咖啡、茶等飲料。在防跌的部份，一定要了解以往跌倒的原因、查明可能引起跌倒的藥物，矯正視覺、聽覺，避免飲酒及服用鎮定劑、且避免攜帶過重的物品，多使用輔助性器材、增加平衡度。此外，許多高齡骨折患者多因擔心併發症，不敢就醫動手術。但若長期臥床，可能引發肺部感染、泌尿道感染、皮膚褥瘡等，降低生活品質。
另外，醫師說，針對高齡患者，會再會診麻醉科、心臟科等醫師，多方仔細評估再動手術。另外，也可使用藥物抑制骨質融蝕、刺激造骨作用。 提醒民眾，骨質疏鬆症須長期藥物及生活習慣控制，高危險族群若持續用藥，最多可降低50%以上骨折發生的機率。請民眾多留心骨質疏鬆的徵兆，早期篩檢早期治療。
春節藝文展不打烊 特展「狗」味十足
【台灣醒報記者楊蕓台北報導】走春逛逛藝文場館是個好選擇！今年春節多間藝文場館不打烊，特展充滿「狗」味，包括故宮南北院主打穿越時空，一覽明清時期遊賞花燈元宵喧囂及進貢名犬場景；國立台灣美術館盛大展出70餘件狗狗版印年畫作品；國立自然科學博物館則推出狗狗特展，適合全家大小寓教於樂，秒懂「汪星人」在地球歷經15000年演化的身世秘密。
國立故宮博物院除了15日（除夕）開放到下午4點，16日（初一）起都正常開放。配合指標節慶元宵節，北院推出「燈輝綺節─花燈節慶圖特展」系列活動，規畫「年節年俗」、「花燈迎春」、「歲朝報喜」3單元，展出近50件從宋代至清代的作品，讓民眾穿越時空，可看到唐代民眾遊賞花燈的喧囂熱鬧，也看得到宋代元宵節前後「燈市」懸售的奇巧燈彩，見證歷史演變。
位於嘉義的故宮南院同樣16日起正常開放，與北院相呼應推出「戊戌狗年‧喜迎上元特展」，內容包含歲朝布置、上元提燈、吉話家常等，帶領民眾一同進入古代的迎歲風俗，認識美好豐富的吉祥圖像，其中最經典的就是27歲來華傳教的「西洋畫師第一人」郎世寧〈十駿犬〉系列畫作，以精細生動的筆觸、逼真描繪進獻清宮的名犬形象，也是清代宮廷繪畫中罕見的「中西合璧」畫風。
台中國立台灣美術館為15、16日休館，17日（初二）起正常開館，春節期間免費入館，多檔展覽齊發。除了有應景又喜氣洋洋的「旺福迎春─狗年年畫特展」，展出70餘件生動活潑、色彩燦爛繽紛的版印年畫作品；還有最新的「定製真實：數位藝術之魅」，探討藝術家如何在權力、關係的衝突之間找到平衡與協商的可能性，展覽結合數位科技媒材，包括VR虛擬實境、腦電波監控技術、空間投影或動畫等最新科技，讓觀眾能出入虛實，甚至踏入他人和自己的大腦空間。
最適合寓教於樂的國立自然科學博物館則是15日休館，16日起開館。春節特別展出「汪星人躲貓貓—狗的特展」，從犬類歷經15000年來，如何演化、獵食到馴化成人類最好的朋友的過程，讓大、小朋友逛完展就能秒懂「汪星人」的身世秘密。
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