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商品訊息簡述:
耆老風濕關節炎 物理治療最適合
「風濕」是老人常見的關節疾病，多半要動手術才能根治；華裔骨科醫生黃治衡日前在「布碌崙(布魯克林)耆老健康講座」講解「髖關節和膝關節骨性關節炎」，建議罹病的老人可透過物理治療，日常多做簡易的運動。
黃治衡表示，中國人所謂的「風濕」其實是「退化性關節炎」，普遍發生在老人身上；人體年輕時都有健全的軟骨在膝關節或髖關節的骨骼之間調和，但隨著年齡增長，骨骼老化，軟骨逐漸消磨殆盡，因此走路時關節之間會不停摩擦，因而產生疼痛。
他說，退化性關節炎患者在走動或久坐站起時會出現疼痛，但若是平躺時仍感覺疼痛，便有可能不是關節問題，因為關節之間沒有施力。
患者也須清楚知道是身體的哪一部分疼痛，許多人以為背部或臀部疼痛與關節有關，但實則是神經方面的問題；另外，有些膝蓋常「吱吱」作響，也不必太擔心。
核磁共振(MRI)和X光片(X-Ray)都是骨科醫生診斷關節炎的方式，但黃治衡表示，核磁共振檢測時病人會平躺在床上，常無法檢驗出關節磨損程度，建議病人拍X光片即可查出症狀，無需同時進行兩項檢查。
黃治衡說，許多患者會選擇「半月板」(Meniscus Tear)切術手術減緩關節疼痛，但對60歲以上的人並無用處；封閉針能帶來二至三個月的疼痛減緩效果，年長患者若有短暫的外出旅行，可考慮注射封閉針快速減輕疼痛，但無法根治。
他表示，診治關節炎最好的方式是物理治療，不同於中醫常用的針灸、推拿、按摩、冷敷等方法，西式的物理治療要求病人多做運動，通過簡單的伸展操，訓練膝蓋變得強壯、不再疼痛。
許多人認為一旦X光檢測發現關節損壞嚴重，就要立即動關節切換手術，但黃治衡說，每種手術都有風險，建議病人不到非常疼痛程度不要動手術；太肥胖或是糖尿病患者，動手術的風險更比常人高，不建議動此類手術。
職棒之父力推軟棒 結合大學辦球賽
【台灣醒報記者宋秉謙台北報導】「過去，我們希望大家喜歡看棒球，現在，我們要大家喜歡打棒球。」職棒之父、兄弟大飯店董事長洪騰勝於1日的記者會上表示，希望能透過68間大專院校組成的軟棒聯盟與賽事舉辦，讓全民共同參與，將棒球普及推廣，使不同身份背景的民眾，也能一同上場揮灑汗水！
2018年大專軟式棒球聯盟的賽前記者會公布，預計4日在龍潭棒球場及台中棒球場兩地開打。洪騰勝以己為例表示，儘管已高齡80歲，每週仍會固定下場打兩次比賽，保持運動的習慣。期許球員畢業後亦能在閒暇時間，以經驗分享或是進場支持比賽，增加軟棒聯賽的球員和觀眾。
此次大專軟棒賽事的醞釀，除了洪騰勝外，軟棒協會賽事執行長吳誠文在籌備期也南北奔波，聯絡各級學校，為增加賽會的球員來源，在台灣北中南分區，尋求政府官員的幫助，其中以高雄市政府推廣最為熱烈，甚至願意提供澄清湖棒球場作為賽事期間的球場。而其他的硬體設備更是靠著洪騰勝一手包辦，讓球員能接觸到專業的球場、轉播、賽事裁判，體驗正規聯盟賽事的棒球舞台。
吳誠文特別提到軟式棒球聯盟成立的三大特色。第一，目標在於擴充棒球人口，並非取代某個賽事。希望能與硬式棒球賽事，如中華職棒聯盟，形成互補。讓參與的民眾能實際下場比賽、脫下戰袍後能成為中職的球迷；第二：多數頂尖大學的參與，像台大、政大都積極鼓勵校內師生參與；第三，首次有全女子球隊參賽。如中正大學獵豹隊隊員全部由女生所組成，代表著軟棒老少咸宜，契合聯盟宗旨。
台大教授李書行表示，推廣軟棒聯盟是種社會責任，如培養棒球的收視習慣與相關人員。相較於國外將體育放在國小的教育課程，培養球類興趣、明星球員等，進而成為文化。台灣則可以將大專院校視為推廣主力，以各學校為起點，讓全校對運動賽事熱衷。
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